Fit Aardbei

45,00

Deze lekkere EQ3 fit aardbeishake is een soja-shake, is lactose- en melkeiwitvrij en bevat alle hoogwaardige essentiële voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft in de energiebeperkte fase.

Bevat 20 maaltijden per box.

Categorieën: ,

Gebruik

Voeg aan 250 ml halfvolle melk 4 afgestreken maatschepjes EQ3 Fit Aardbei toe en shake of roer tot een lekkere drank.

In functie van je basis energiebehoefte kan het aantal maatschepjes per portie aangepast worden.

In elke EQ3 box vind je een maatschepje terug.

De Europese Voedingsautoriteit stelt: “De vervanging van 2 dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door een maaltijdvervangend product draagt bij tot gewichtsverlies, de vervanging van 1 dagelijkse maaltijd draagt bij tot het behoud van het gewicht na gewichtsverlies (EFSA).”

Tips:  De 250 ml halfvolle melk kan je ook vervangen door:

  • 330 ml magere melk of karnemelk
  • 250 ml magere yoghurt, kefir, sojamelk (natuur) of paardenmelk
  • 170 g magere platte kaas
  • 190 ml geitenmelk
  • 100 ml halfvolle melk + 150 ml magere natuur yoghurt

Tips:  Om de shake wat dikker te maken, kan één maatschepje EQ3 extra fiber toegevoegd worden.

Lees de TIPS van EQ3 extra fiber en het effect van glucomannan op het cholesterolgehalte en de bijdrage aan gewichtsverlies in het kader van een energiebeperkt dieet.