Slaaptherapie

Een goede nachtrust kan je jezelf aanleren

Ervaar je problemen om in te slapen of door te slapen? Ben je overdag uitgeput na een nacht vol gewoel, wakker liggen en piekersessies? Of is slapen een heuse strijd geworden?

Een verstoord slaappatroon kan een behoorlijke impact hebben op onze levenskwaliteit.

Vaak hebben we al een hele weg afgelegd om onze slaapproblemen te verhelpen, zonder veel resultaat.

Onze slaapexpert, Dana Paris, gaat samen met jou op zoek naar de dieperliggende problemen die de slaapproblemen veroorzaken, met als doel een duurzame verbetering van uw slaapkwaliteit te bekomen.


Image